Hallo Leute
Gestern hat mir ein Fruend Animal Pak empfohlen. Ich habe sehr viel gutes gelesen und bin jetzt kaum zum halten
Ich habe diverse Fragen mit dem Umgang:
1. Ich möchte abnehmen mit den Cuts und gleichzeitig aufbauen mit stak oder m – stak oder pak, nur dass problem ist, ich weiss nicht wie ich das kombienieren soll und wo der unterschied zwischen stak / m – stak und pak liegt.
2. Ich tinke das* Whey 100 von ON* zwischendurch, vor dem schlafen ein *Casein von ON* und direkt nach dem trainig ein *After Max von ON* mein Frage: Wenn ich dann die Cuts oder m stak nehme muss ich mit den anderen aufhören bwz sollte ich aufhören? Bringt es mir was wenn ich noch shaks trinke und gleichzeitig kur’s mache. Soll ich dir produkte überhaupt noch kaufen, oder ist dass eine gute kombination?
3. Ich trainiere 5 – 6 mal die Woche: 4x Krafttarinig und 1-2x Cardio.
Was und wie soll ich das am Besten angehen wenn ich mit den Cuts und Staks beginne
Gruss Alex